新澳门31999com

欢迎来到新澳门31999com官网!

新闻中心

产品中心

联系我们

新澳门31999com

座    机:0512-57752029  

联系人:何先生

手   机:13913232209

             15850308080

网   址:www.kll168.com

地   址:江苏省昆山市玉山镇同心路2018号


夏天吃什么减肥最快?

您的当前位置: 首 页 >> 新闻资讯 >> 公司新闻

夏天吃什么减肥最快?

发布日期:2019-05-12 00:00 来源: 点击:

燕麦的营养价值非常之"高,尤其是对上班族来说,燕麦里面含有大量的蛋白质,非常有饱腹感,里面水溶性纤维是小麦与玉米的4.7倍和7.7倍。

苹果

女性每天吃一个苹果,不仅能减肥,还有很好的美容效果。这是苹果中含有大量的果胶,加快肠胃内毒素排出,还能加快人体代谢,减少脂肪的产生。特别是对便秘的女性,多吃苹果能消除便秘的烦恼。

鸡蛋

鸡蛋是最便宜的蛋白质物质,有研究发现,每天吃一个鸡蛋,能减少一天30%的摄入,鸡蛋里面的蛋白质有很强的饱腹感,还能维持体内血糖水品,有效的抑制食欲。

坚果

坚果虽然是高脂肪食物,但都是不饱和脂肪,能有效的帮助脂肪燃烧,而坚果里面的脂肪酸能加快卡里路的消耗。吃饭期间吃一点坚果,能减少其他食物的摄入量。


相关标签:

相关产品:

相关新闻:

Copyright ? Copyright ?/ 新澳门31999com 专业从事于昆山食堂承包,昆山快餐配送,昆山集体用餐配送, 欢迎来电咨询!
  Powered by   技术支持: All rights reserved 技术支持: 热推产品??|??

1541377743156667.png

在线客服
在线客服
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
联系人
座机/手机号码
祥云平台技术支持